The relaciones de pareja Diaries

La resiliencia es la capacidad de afrontar los desafíos y cambios que se presentan en la relación, adaptándose a las circunstancias y aprendiendo de los errores.

Es regular entrar en una relación de forma inocente, y dejarse llevar por los buenos sentimientos que lo llevan a uno a decir “estoy enamorado/a”, o algo equivalent. Sin embargo, es conveniente mantener presente que las relaciones no son fáciles de construir ni de sostener, y estar atentos y cuidar que no se pasen por alto aspectos importantes de la relación.

La terapia ofrece un espacio seguro donde ambos miembros pueden expresar sus sentimientos y preocupaciones sin temor a ser juzgados.

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En este artworkículo quiero hablar de las claves para tener una relación de pareja saludable, de las claves para que dos personas, cada una con su personalidad, con sus experiencias y con su forma de ver la vida puedan aportarse algo la una a la otra durante un tiempo prolongado (en ocasiones, toda la vida).

A veces no hay palabras para expresar el sentimiento que te embarga de agradecimiento hacia las personas que se comprometen de tal forma como tú. Ello te hace seguir confiando y luchando. No cambies.

Flexibilidad y adaptación: Ser flexible y adaptable a los cambios que se presentan en la relación y en la vida.

Respeta los intereses y pasatiempos individuales de cada uno, y fomenta la autonomía y el crecimiento private. Esto ayuda a evitar la dependencia emocional y fortalece la relación a largo plazo.

Esto puede suceder incluso cuando ambos están poniendo esfuerzo en la relación. Las personas cambian con el tiempo, así que sentirte insatisfecho y atrapado no necesariamente significa que alguno de los dos haya hecho algo “malo”. Puede que se hayan convertido en personas diferentes que ya no encajan bien.

Pues sobre la experiencia en uno de los Cursos de Educación Emocional, he de decir que lo que más he valorado es la cercanía del formador, desde el primer momento te hace sentir cómodo y crea un buen ambiente de grupo, nunca pensé que me iba a sentir tan tranquilo y sobre todo que iba a participar tanto.

Son relaciones con mucha pasión, click here pero que carecen de los otros dos componentes que menciona Robert J. Sternberg en su teoría. Muchas veces refleja las fases iniciales de una pareja y también se pueden incluir las parejas que tienen relaciones cortas o triviales.  

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Suelen ser relaciones sentimentales que aceptan estas condiciones por aspectos económicos o familiares.

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